in partenza ( 80 )

Corso di Inglese base rivolto agli Over 60 che desiderano approfondire il dialogo, i vocaboli e la costruzione delle frasi. Livello semplice di approfondimento. Corso premium massimo 5 iscritti

Un corso pratico pensato per chi passa molte ore seduto! Imparerai una serie di esercizi semplici ed efficaci per alleviare tensioni e dolori a schiena e cervicale, perfetti da fare direttamente sulla sedia o in ufficio. Ritrova il benessere nella tua routine quotidiana con movimenti facili da replicare ovunque ti trovi.

Approfondimento di due opere. Analisi critica e compositiva, lettura del libretto e ascolto. ---- Per ogni corso pratico acquistato, viene offerto in omaggio un corso culturale. Se non si è iscritti a un corso pratico, è possibile pagare una quota fissa di € 30 per frequentare fino a tre corsi culturali. L’iscrizione ai corsi culturali può essere effettuata in sede (via Carrobbio 8), chiamando il n. 0332287281 o scrivendo a corsi@ilcavedio.it.

Corso online di Pilates con Viviana Arcangioli. Il corso viene riproposto ogni mese. Corso in diretta; le registrazioni delle lezioni verranno inviate via mail alla fine di ogni lezione. Con utilizzo di piccoli attrezzi, del costo di circa 20 € da acquistare autonomamente. Ricordiamo che è vietato riprodurre e diffondere la registrazione della lezione.

(Danza sportiva.) Corso di Tango per principianti a Varese. Iscrizione in coppia consigliata, per iscrizioni singole contattare la segreteria. Possibilità di recuperare le lezioni perse in altri giorni della settimana.

(Ginnastica Fitness.) "Mix" di cardio e tone per tutto il corpo. Lezioni diverse con l'utilizzo a rotazione di step, elastici, body bar oppure cardio, ecc. per ottenere una forma psico-fisica perfetta.

Il corso, dedicato (anche e non solo) a chi almeno una volta, di fronte ad un’opera d'arte contemporanea, ha pensato: "Lo sapevo fare anch’io!", propone (nella consueta formula a due voci) sei incontri dedicati a movimenti, artisti e tematiche del contemporaneo: avanguardie storiche, neoavanguardie, postmoderno. ---- Per ogni corso pratico acquistato, viene offerto in omaggio un corso culturale. Se non si è iscritti a un corso pratico, è possibile pagare una quota fissa di € 30 per frequentare fino a tre corsi culturali. L’iscrizione ai corsi culturali può essere effettuata in sede (via Carrobbio 8), chiamando il n. 0332287281 o scrivendo a corsi@ilcavedio.it.

Corso di Inglese rivolto agli Over 60 che hanno una conoscenza della lingua, basato su un metodo di insegnamento step by step semplice e diretto. Per chi ha frequentato il corso perfezionamento/potenziamento.

Corso di tedesco per chi ha basi discrete, approfondiremo le secondarie e la declinazione degli aggettivi. Alterneremo dettati, dialoghi seguendo un libro di grammatica e approfondimenti con frasi da tradurre a seconda degli argomenti.

Corso di tedesco online, rivolto a chi ha una buona conoscenza della lingua. Microclass massimo 8 iscritti. NOVITA': è prevista una lezione al mese con insegnante madrelingua tedesca. Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.

Corso di ginnastica dolce a Cuveglio: lavorare nella distensione e nel rilassamento dei muscoli posteriori, dando priorità a quel delicato meccanismo di sostegno che è la schiena. Con esercizi di stretching, addominali e tonificazione.

Ricette veloci e complete per una persona: spesa intelligente, porzioni giuste, zero sprechi. Idee pronte in pochi minuti.

Allenamento tone up per avere gambe forti, addome piatto, glutei sodi, con esercizi tradizionali e innovativi, adatto a uomini e donne.

E perché no! Ti piace ascoltare la musica classica e vorresti conoscere un metodo semplicissimo in grado di farti entrare in contatto diretto e profondo con le opere di un grande Maestro? Vivi assieme a noi una giornata con Brahms, e scopri che la sua musica è un tesoro capace di rasserenare il cuore di chi l’ascolta e di elevarlo a uno stato superiore di coscienza. Le tappe del seminario: Ascolto risonante - Gesto sapiente - Armonia di corpo, mente e spirito - Immedesimazione con la melodia - Il segreto della musica di Brahms.

Corso di inglese a Cittiglio rivolto a chi ha le prime basi della lingua e vuole apprendere delle nozioni utili durante un viaggio. NOVITA': è prevista una lezione al mese con insegnante madrelingua inglese.

Corso di inglese principianti a Cittiglio rivolto a chi non ha alcuna conoscenza della lingua.

Corso di Pilates a Castiglione Olona. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare. La postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Portare materassino.

Corso di Tedesco principianti a Varese rivolto a chi non ha alcuna conoscenza della lingua.

Il corso, attraverso analisi comparate ed esercizi esperienziali, si prefigge di fornire chiavi di interpretazione attraverso cui osservare e analizzare il linguaggio del corpo per delinearne un profilo e farne una lettura attenta e consapevole.

Corso di inglese principianti a Gallarate rivolto a chi ha le primissime basi della lingua.

Impara a proteggerti online: password forti, riconoscere truffe, buone abitudini (aggiornamenti, Wi-Fi, privacy), strumenti utili come l’autenticazione a due fattori e, in breve, cos’è la blockchain. Semplice, pratico, per tutti.

Corso di Tedesco principianti in modalità online, rivolto a chi non ha mai studiato la lingua. Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.

Corso di francese online rivolto a chi non ha alcuna conoscenza della lingua.

Corso di inglese principianti per chi non ha alcuna conoscenza della lingua

Corso di inglese principianti per chi non ha alcuna conoscenza della lingua

Per chi vuole accostarsi a uno dei giochi più raffinati ed intelligenti sotto la guida di un insegnante esperto.

Corso di spagnolo online rivolto a chi non ha alcuna conoscenza della lingua.

Corso di inglese conversazione base e grammatica

Corso di Spagnolo principianti a Varese rivolto a chi non ha alcuna conoscenza della lingua.

Workshop di ceramica pensato per condividere un momento di creatività con la propria mamma. Il costo comprende l'iscrizione per due persone. 30€ per il materiale, esclusi dal costo del corso, da dare direttamente all'insegnante.

Corso di fitness intenso con Chiara De Giorgio nella splendida cornice del parco Zanzi. Studiato per lavorare sui Tuoi "punti critici". Lavoriamo per rassodare, bruciare i grassi, rimodellare il tuo corpo. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Corso di Francese principianti a Varese rivolto a chi non ha alcuna conoscenza della lingua.

Capisci cosa sono i social e come funzionano, per seguire amici, gruppi e associazioni in modo semplice e protetto. Creiamo e impostiamo il profilo (privacy, foto), aggiungiamo amici, cerchiamo gruppi/pagine utili (Comune, ASL, realtà locali). Impari a pubblicare post e condividere foto con prudenza, a bloccare/segnalare contatti molesti e a riconoscere fake news e catene. Linguaggio chiaro, passi guidati. Perfetto per chi parte da zero.

Corso di Inglese base a Varese rivolto agli Over 60 che hanno le basi della lingua basato su un metodo di insegnamento step by step semplice e diretto. Corso premium massimo 5 iscritti

Obiettivo: aumentare l’efficienza sui lavori noiosi. Per chi: segreterie, amministrativi, project manager. Cosa copri: Riscrivere e accorciare testi lunghi. Creare bozze di report, verbali di riunione, presentazioni. Estrarre informazioni da PDF, documenti, contratti.

Mettiti ai comandi del Boeing 737-800, il cavallo di battaglia dell'aviazione commerciale. Entra in cabina e vivi l'esperienza autentica di un pilota di linea. Tecnologia all'avanguardia ma pilota-friendly. Lezione teorica con 60 minuti di simulazione di volo.

Un percorso per avvicinarsi al linguaggio del personaggio, per imparare a guardare oltre noi stessi e per mettersi nei panni dell'altro, o meglio nelle parole di un altro.

Camminata ai Giardini Estensi con esercizi di ginnastica dolce. In caso di maltempo la lezione viene rimandata e recuperata in coda al corso. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)

Esplora ricette autentiche e utilizza ingredienti facilmente reperibili al supermercato per creare veri piatti giapponesi.