in partenza ( 381 )

Corso di Arabo principianti a Varese, rivolto a chi non ha alcuna conoscenza della lingua. Insegnante madrelingua.

Ad ogni lezione scopriamo un ballo tipico di un Paese diverso con passi base, ritmi e gestualità autentiche.

New Burlesque: teatro, danza e ironia. Presenza scenica, accessori e mini-routine per esprimere sensualità con classe e sicurezza.

Corso di corsivo americano monolinea. Il corsivo americano, nato alla fine del XIX secolo e rimasto in auge fino al 1900, incarna una scrittura aggraziata e fluida. Radicato in una filosofia di equilibrio e ritmo, combina la leggibilità con un tocco artistico, rendendolo uno stile amato sia per la corrispondenza personale che per i documenti formali. 35€ per il materiale, esclusi dal costo del corso, da dare direttamente all'insegnante alla prima lezione (includono: blocco A4, penne speciali per calligrafia, fogli lettera biglietti e buste di carta pregiata, una dispensa dettagliata).

Scopri come suonare la chitarra con un metodo pratico e divertente! Inizia a interpretare le tue canzoni preferite e immergiti nel meraviglioso universo della musica. Ricorda di portare con te una chitarra, un plettro, un accordatore, un quaderno per gli appunti e una penna.

Corso di tonificazione molto vario poichè ogni settimana cambia tipologia: tonificazione total body, gag e pilates mat. Portare tappetino.

Un percorso attraverso le principali dimensioni storiche, sociali e contemporanee del Giappone. Si parte dalle origini mitologiche e geografiche del paese, per poi approfondire la struttura della società, le tradizioni e il rapporto con la natura. Il corso prosegue con un’analisi dell’armonia e delle forme culturali che caratterizzano l’identità giapponese, fino ad arrivare alla cultura pop contemporanea. L’obiettivo è fornire una visione complessiva e accessibile del Giappone, mettendo in luce il legame costante tra tradizione e modernità. Per ogni corso pratico acquistato, viene offerto in omaggio un corso culturale. Se non si è iscritti a un corso pratico, è possibile pagare una quota fissa di € 30 per frequentare fino a tre corsi culturali. L’iscrizione ai corsi culturali può essere effettuata in sede (via Carrobbio 8), chiamando il n. 0332287281 o scrivendo a corsi@ilcavedio.it.

Lezioni da 50 min, al lunedì; orario da concordare direttamente con l'insegnante. Massimo 2 persone a lezione. Training vocale e respiratorio secondo il Metodo Wilfart. Un viaggio alla ricerca della propria voce più autentica e di un respiro più profondo e libero. Dedicato anche e soprattutto a chi si crede stonato, e a chi ha un rapporto conflittuale con il proprio respiro o la propria voce.

L'affascinante mondo della danza orientale nella sua energia, femminilità, sensualità e misteriosa bellezza.

Un corso pratico per imparare tecniche semplici ed efficaci di difesa personale, utili a riconoscere situazioni di pericolo, prevenire i rischi e reagire con maggiore sicurezza.

Corso di ginnastica dolce a Varese zona Casbeno. Lavoreremo nella distensione e nel rilassamento dei muscoli posteriori, dando priorità a quel delicato meccanismo di sostegno che è la schiena.

Danza sui tacchi pensata per accrescere eleganza e sicurezza: esercizi su appoggi, transizioni fluide, accenti sensuali e coreografie progressive che valorizzano la tua unicità. Combinazione di "stand" e "parterre".

(Ginnastica Fitness.) Attività aerobica alternata a circuiti di forza, mobilità e lavoro con elastici, kettlebell e corpo libero. Un allenamento completo, dinamico e adatto a tutti i livelli. Materiale (elastici, kettlebell, corda) da acquistare autonomamente.

Corso di Inglese a Besozzo rivolto a chi ha le basi della lingua. Miniclass massimo 5 iscritti.

Corso di Inglese a Varese rivolto a chi ha le basi della lingua. Miniclass massimo 12 iscritti

Corso di Inglese a Buguggiate rivolto agli over 60 che hanno le basi della lingua.

Corso di Inglese base in comode video-lezioni pre-registrate (di durata variabile da 1 a 12 minuti) da vedere quando, dove e quante volte vuoi. Impara grammatica, lessico e frasi utili base. Durata totale dei video circa 3 ore.

English for Travel – Conversazione A2+ per adulti Un corso di conversazione in inglese dedicato agli adulti che desiderano migliorare la propria fluidità comunicativa attraverso situazioni reali legate al mondo dei viaggi. Le lezioni saranno pratiche e interattive, con l’obiettivo di acquisire maggiore sicurezza nell’utilizzo della lingua in contesti quotidiani.

Corso di Inglese conversazione livello B2-C1 a Varese. Per i corsi di conversazione colloquio con l'insegnante consigliato. Contattare la segreteria al numero 0332287281. Miniclass: massimo 10 iscritti

Corso di inglese base ad Angera per principianti, rivolto a chi non ha mai studiato la lingua.

Corso di Inglese principianti a Varese, rivolto a coloro che non hanno mai studiato la lingua.

Corso di inglese base ad Angera per principianti, rivolto a chi non ha mai studiato la lingua.

Un viaggio esperienziale che integra ipnosi simbolica e costellazioni familiari per esplorare immagini interiori, dinamiche relazionali e legami invisibili attraverso l’ascolto del linguaggio del corpo, delle emozioni e del sistema familiare. Strumenti di consapevolezza, osservazione e trasformazione interiore in un contesto protetto e guidato.

Le grandi battaglie nella storia antica e moderna: dove sono state combattute, con quali tecnologie e quali schieramenti; i condottieri e i generali, le strategie e le tattiche; i rischi corsi e le conseguenze delle vittorie. ---- Per ogni corso pratico acquistato, viene offerto in omaggio un corso culturale. Se non si è iscritti a un corso pratico, è possibile pagare una quota fissa di € 30 per frequentare fino a tre corsi culturali. L’iscrizione ai corsi culturali può essere effettuata in sede (via Carrobbio 8), chiamando il n. 0332287281 o scrivendo a corsi@ilcavedio.it.

Corso per lavorare in compagnia imparando varie tecniche o finire dei progetti esistenti supportati da un tutor esperto.

Corso dedicato alla conoscenza di tutto quello che è d' ostacolo alla propria pace interiore e rilassamento, praticando varie tecniche di meditazione, centratura, respiro e consapevolezza. Argomenti teorici trattati: linguaggio non verbale, comunicazione empatica, giudice interiore, risonanza emozionale. Date incontri: 5-12-19 ott; 2-16-30 nov

Un corso pratico pensato per chi passa molte ore seduto! Imparerai una serie di esercizi semplici ed efficaci per alleviare tensioni e dolori a schiena e cervicale, perfetti da fare direttamente sulla sedia o in ufficio. Ritrova il benessere nella tua routine quotidiana con movimenti facili da replicare ovunque ti trovi.

Lezioni individuali da 50 minuti ciascuna di pianoforte base, in giorno e orario da concordare con l'insegnante. Lezioni a partire da ottobre 2026.

I benefici del pilates, la connessione con il respiro e il lavoro sulla muscolatura più profonda associati al lavoro sulla fascia. Un programma di allenamento che integra il pilates con esercizi di stretching e rafforzamento per migliorare la flessibilità e ridurre la tensione.

Corso di Pilates a Malnate. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo. A corpo libero, portare il tappetino ed elastico da Pilates.

Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza, la resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino.

Corso di Slimmer, Fitter, Better a Gazzada Schianno. Brucia tutte le calorie in eccesso e dimagrisci divertendoti a tempo di musica. Un mix di zumba, gag e aerobica per 45 minuti di pura fatica e allegria.

Corso di Spagnolo intermedio a Varese, rivolto a chi ha già una buona conoscenza della lingua. Microclass massimo 8 iscritti

Corso di Spagnolo principianti rivolto a chi non ha alcuna conoscenza della lingua.

Il corso offre un racconto di base della storia dell'opera lirica, dalla sua nascita all'era contemporanea, con guide all'ascolto ed esecuzioni dal vivo. Per ogni corso pratico acquistato, viene offerto in omaggio un corso culturale. Se non si è iscritti a un corso pratico, è possibile pagare una quota fissa di € 30 per frequentare fino a tre corsi culturali. L’iscrizione ai corsi culturali può essere effettuata in sede (via Carrobbio 8), chiamando il n. 0332287281 o scrivendo a corsi@ilcavedio.it.

Corso di taglio e cucito a Varese. Per misurare correttamente, utilizzare al meglio la macchina per cucire e realizzare i più diversi capi di abbigliamento. Macchina da cucire già fornita.

Il Tai Chi Chuan è un'antica arte marziale cinese caratterizzata da movimenti fluidi e armoniosi che, unendo movimento-respiro-meditazione, aiutano a migliorare la coordinazione motoria, la postura e favoriscono il rilassamento profondo. È una pratica completa per il benessere psico-fisico, adatta e adattabile a tutte le età. Le lezioni del corso base sono pensate per accompagnare in maniera graduale ogni partecipante nell'apprendimento dei movimenti fondamentali della disciplina, che saranno le basi per la costruzione di forme più complesse, sempre nel rispetto dei ritmi e delle esigenze personali. Per quanto riguarda l'abbigliamento io solitamente consiglio un abbigliamento comodo sportivo (una classica tuta andrà benissimo) e scarpe da ginnastica dalla suola bassa tipo Superga per intenderci. gli esercizi si svolgono tutti stando in piedi, quindi non è necessario altro materiale.

Corso Tai Chi Chuan a Varese. Arte marziale cinese caratterizzata da movimenti lenti e fluidi, ispirati al principio filosofico dello Yin e Yang. La sua postura unica favorisce il corretto flusso del Qi, promuovendo l'armonia e il benessere interiore.

Un'appassionante introduzione al meraviglioso mondo dell'uncinetto. Il corso fornirà le conoscenze di base e le competenze necessarie per creare progetti unici, creativi e al passo con i tempi. Attraverso lezioni pratiche e progetti guidati, gli studenti impareranno le tecniche fondamentali dell'uncinetto e acquisiranno la fiducia necessaria per esplorare la propria creatività attraverso questa bellissima forma d'arte. Per la prima lezione necessari uncinetti e gomitolo di filato di colore chiaro.