Corsi per "60" ( 37 )

(Ginnastica Fitness.) Per restare in forma: stretching, addominali, esercizi di postura. Adatto anche a chi non riesce a sdraiarsi. Esercizi in piedi e sulla sedia.

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Allenamento in quadrupedia che sviluppa tutti i distretti muscolari del corpo e migliora l'attività fisica a 360°.

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Corso di boogie woogie a Varese. Adatto agli over 60 che non hanno mai ballato il boogie woogie. Gonne a ruota, giacche in pelle e brillantina!!! Come negli anni ‘50 i veri passi del Boogie Woogie e del Rock n’ Roll con i maestri Simone e Alessia Di Gregorio vi faranno divertire e imparare i passi facendo nuove amicizie e conoscere nuovi stili. Iscrizione in coppia. Il costo si intende a persona.

Corso di Inglese principianti a Gallarate, rivolto agli over 60 che non hanno mai studiato la lingua.

Corso di informatica a Varese rivolto agli adulti della terza età che desiderano avventurarsi nel mondo digitale senza alcuna familiarità iniziale. Sarai guidato passo dopo passo nell'apprendimento dei concetti base dell'informatica, dalla gestione dei file all'uso di Word per l'elaborazione testi, esplorando le reti informatiche e navigando con sicurezza su Internet e gestire al meglio la posta elettronica. Portare il proprio PC portatile

Acquisti online, prenotazione di viaggi online, il sistema operativo e gli aggiornamenti, link, approfondimento mail, scambio dati con dispositivi esterni, approfondimento di Internet creazione di PDF, invio file PDF e allegati, account. Portare il proprio PC portatile

Corso di Inglese base a Varese rivolto agli Over 60 che hanno già acquisito le prime basi basato su un metodo di insegnamento step by step semplice e diretto. Corso premium massimo 5 iscritti

Corso di Inglese a Buguggiate rivolto agli over 60 che hanno le prime basi della lingua.

Corso di informatica Tablet e Smartphone a Gallarate: Scaricare e utilizzare le applicazioni, aggiungere contatti, posta elettronica, chiamate, messaggi, messaggi vocali, whatsapp, foto, internet. Portare il proprio tablet o smartphone. CORSO GRATUITO SU PRENOTAZIONE per gli iscritti alla Biblioteca Majno di Gallarate

Corso di Inglese principianti a Varese rivolto agli Over 60 che hanno le primissime basi della lingua basato su un metodo di insegnamento step by step semplice e diretto. Miniclass massimo 12 partecipanti

Corso di Inglese rivolto agli Over 60 che hanno una conoscenza base della lingua basato su un metodo di insegnamento step by step semplice e diretto. Per chi ha frequentato il corso perfezionamento/potenziamento.

Corso di Inglese base a Varese rivolto agli Over 60 che non hanno mai studiato la lingua, basato su un metodo di insegnamento step by step semplice e diretto. Miniclass massimo 12 partecipanti

Corso di Inglese base a Varese rivolto agli Over 60 che hanno già acquisito le prime basi basato su un metodo di insegnamento step by step semplice e diretto. Corso premium massimo 5 iscritti

Corso di Inglese base a Varese rivolto agli Over 60 che hanno le basi della lingua basato su un metodo di insegnamento step by step semplice e diretto. Corso premium massimo 5 iscritti

Corso di informatica a Varese rivolto agli adulti della terza età che desiderano avventurarsi nel mondo digitale senza alcuna familiarità iniziale. Sarai guidato passo dopo passo nell'apprendimento dei concetti base dell'informatica, dalla gestione dei file all'uso di Word per l'elaborazione testi, esplorando le reti informatiche e navigando con sicurezza su Internet e gestire al meglio la posta elettronica. Portare il proprio PC portatile

Corso di informatica Tablet e Smartphone a Gallarate: Scaricare e utilizzare le applicazioni, aggiungere contatti, posta elettronica, chiamate, messaggi, messaggi vocali, whatsapp, foto, internet. Portare il proprio tablet o smartphone. CORSO GRATUITO SU PRENOTAZIONE per gli iscritti alla Biblioteca Majno di Gallarate

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(Ginnastica Fitness.) Per restare in forma: stretching, addominali, esercizi di postura. Adatto anche a chi non riesce a sdraiarsi. Esercizi in piedi e sulla sedia.

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Un corso pratico per usare il telefono con sicurezza: gestione delle app, invio e lettura della posta elettronica, chiamate, SMS e messaggi vocali, WhatsApp, foto e galleria, navigazione su Internet e primi passi nei social network. Lezioni passo-passo, linguaggio chiaro, esercitazioni guidate.

Corso di Inglese principianti a Varese, rivolto agli over 60 che non hanno mai studiato la lingua.

(Ginnastica Fitness.) Per restare in forma: stretching, addominali, esercizi di postura. Adatto anche a chi non riesce a sdraiarsi. Esercizi in piedi e sulla sedia.

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Lo yoga sulla sedia è una pratica accessibile a tutti e che adatta le posizioni yoga per essere eseguite stando seduti o utilizzando una sedia come supporto. È ideale per anziani, persone con mobilità ridotta ma anche per chi lavora in ufficio e vuole fare movimento.

Corso di Inglese base a Varese rivolto agli Over 60 che hanno già acquisito le prime basi basato su un metodo di insegnamento step by step semplice e diretto. Corso premium massimo 5 iscritti

Corso di Inglese principianti a Varese rivolto agli Over 60 che hanno le prime basi della lingua basato su un metodo di insegnamento step by step semplice e diretto.

Corso di Inglese rivolto agli over 60 che hanno una conoscenza base della lingua, basato su un metodo di insegnamento step by step semplice e diretto.

Capisci cos’è l’identità digitale, differenze SPID/CIE e, se possibile, attiviamoli insieme. Accedi ai servizi chiave: Fascicolo Sanitario Elettronico (referti, ricette, esenzioni, prenotazioni/cancellazioni, promemoria via SMS/email), portali regionali/ASL, INPS (certificati, pensioni), PagoPA e app IO per pagare bollette e tributi. Linguaggio semplice, passi guidati e consigli su privacy e salvataggio sicuro delle credenziali. Ideale per gli over 60 che vogliono diventare autonomi online.

Corso di Inglese conversazione base a Varese, rivolto agli Over 60 che hanno già acquisito le prime basi della lingua, basato su un metodo di insegnamento step by step semplice e diretto. Corso premium massimo 5 iscritti

Corso di Inglese rivolto agli Over 60 che hanno una conoscenza della lingua, basato su un metodo di insegnamento step by step semplice e diretto. Per chi ha frequentato il corso perfezionamento/potenziamento.

Capisci cosa sono i social e come funzionano, per seguire amici, gruppi e associazioni in modo semplice e protetto. Creiamo e impostiamo il profilo (privacy, foto), aggiungiamo amici, cerchiamo gruppi/pagine utili (Comune, ASL, realtà locali). Impari a pubblicare post e condividere foto con prudenza, a bloccare/segnalare contatti molesti e a riconoscere fake news e catene. Linguaggio chiaro, passi guidati. Perfetto per chi parte da zero.

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