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36 corsi
ONLINE - BACK SCHOOL - BONETTI MAURIZIA [turno 1] Video streaming
Ginnastica nata per curare tutti i problemi legati ai disturbi e alle patologie della colonna vertebrale (apparati muscolo-scheletrico ed articolazioni), e in generale le "malattie da ufficio" dovute a errate posizioni.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Giovedì
19:00-19:45
12
€ 80,00
04.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - GINNASTICA DOLCE - MATULAI ZSUZSANNA Video streaming
Corso di ginnastica dolce con Zsuzsanna Matulai.
Attraverso l’antiginnastica, lavorare nella distensione e nel rilassamento dei muscoli posteriori, dando priorità a quel delicato meccanismo di sostegno che è la schiena.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
In caso di riapertura delle palestre, l'iscrizione potrà essere utilizzata anche per il corso in presenza.
Corso di ginnastica dolce a Bizzozero (Varese). Attraverso l’antiginnastica, lavorare nella distensione e nel rilassamento dei muscoli posteriori, dando priorità a quel delicato meccanismo di sostegno che è la schiena.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Giovedì
8:20-9:20
15
€ 70,00
04.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - GINNASTICA DOLCE MATTINO - MACHEDA KRISTIAN [turno 1] Video streaming
Corso di ginnastica dolce online con Cristian Macheda. Attraverso l’antiginnastica, lavorare nella distensione e nel rilassamento dei muscoli posteriori, dando priorità a quel delicato meccanismo di sostegno che è la schiena.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Lunedì
11:15-12:15
8
€ 40,00
15.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - GINNASTICA DOLCE WINTER - MATULAI ZSUZSANNA Video streaming
Corso di ginnastica dolce con Zsuzsanna Matulai.
Attraverso l’antiginnastica, lavorare nella distensione e nel rilassamento dei muscoli posteriori, dando priorità a quel delicato meccanismo di sostegno che è la schiena.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Martedì
10:00-10:45
7
€ 35,00
26.01.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - GINNASTICA G.A.G - MACHEDA KRISTIAN [turno 1] Video streaming
Corso di ginnastica online con Kristian Macheda.
Per raggiungere tonicità muscolare e relax psico-fisico.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Lunedì
19:45-20:30
13
€ 61,00
01.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - GINNASTICA G.A.G - MARZO - MACHEDA KRISTIAN [turno 2] Video streaming
Corso di GAG online con Kristian Macheda.
Per tonificare gambe, addominali e glutei.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Giovedì
19:45-20:30
8
€ 40,00
11.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - GINNASTICA PER SCHIENA E CERVICALE - MATULAI ZSUZSANNA [turno 2] Video streaming
Corso di ginnastica mantenimento. Prevenire il mal di schiena, curare la cervicale.
Esercizi mirati per chi ha problemi di postura, schiena e cervicale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
In caso di riapertura delle palestre, l'iscrizione potrà essere utilizzata anche per il corso in presenza.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Venerdì
10:00-10:45
15
€ 70,00
05.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - GINNASTICA PER SCHIENA E CERVICALE - MATULAI ZSUZSANNA [turno 1] Video streaming
Corso di ginnastica mantenimento. Prevenire il mal di schiena, curare la cervicale.
Esercizi mirati per chi ha problemi di postura, schiena e cervicale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
In caso di riapertura delle palestre, l'iscrizione potrà essere utilizzata anche per il corso in presenza.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Giovedì
17:00-17:45
12
€ 60,00
04.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - GINNASTICA PER SCHIENA E CERVICALE WINTER - MATULAI ZSUZSANNA [turno 1] Video streaming
Corso di ginnastica mantenimento. Prevenire il mal di schiena, curare la cervicale.
Esercizi mirati per chi ha problemi di postura, schiena e cervicale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Giovedì
17:00-17:45
6
€ 30,00
21.01.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - GINNASTICA PER SCHIENA E CERVICALE WINTER - MATULAI ZSUZSANNA [turno 2] Video streaming
Corso di ginnastica mantenimento. Prevenire il mal di schiena, curare la cervicale.
Esercizi mirati per chi ha problemi di postura, schiena e cervicale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Venerdì
10:00-10:45
5
€ 25,00
29.01.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - GINNASTICA POSTURALE - GIUSTI SARA Video streaming
Esercizi mirati per la postura e per alleviare i dolori in zona lombare e cervicale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
Percepire, conoscere ed affinare la qualità del proprio atto respiratorio è di fondamentale importanza per il benessere psico-fisico: la postura migliora, il movimento avviene in modo più flessibile, si riducono eventuali disagi (lombalgia, cervicalgia, sciatalgia, ecc), si modifica l’ umore e si riduce lo stress. Il tutto attraverso differenti tecniche di ginnastica respiratoria abbinate ad un uso più naturale ed armonico del proprio corpo.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Mercoledì
19:45-20:30
12
€ 85,00
03.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - GINNASTICA POSTURALE: METODO FELDENKRAIS - CARO VALERIA Video streaming
Metodo di educazione somatica che attraverso l'esplorazione del proprio movimento migliora la consapevolezza del sé e l'auto-organizzazione motoria.
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Mercoledì
11:00-12:00
10
€ 90,00
03.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES - CAVALIERE ROBERTO [turno 1] Video streaming
Corso di Pilates Matwork. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Lunedì
11:00-11:45
15
€ 130,00
01.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES - CAVALIERE ROBERTO [turno 1] Video streaming
Corso di Pilates. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Martedì
19:45-20:30
15
€ 130,00
02.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES - CAVALIERE ROBERTO [turno 5] Video streaming
Corso di Pilates Matwork. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Venerdì
18:25-19:10
15
€ 130,00
05.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES MAT (INARZO) FEBBRAIO-MARZO - MARTIGNONI CHIARA [turno 1] Video streaming
Corso di Pilates Matwork a Inarzo. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e la resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino e salvietta. Indossare abbigliamento comodo e possibilmente calze antiscivolo.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Martedì
18:40-19:25
7
€ 65,00
16.02.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES MAT FEBBRAIO-MARZO - MARTIGNONI CHIARA [turno 2] Video streaming
Corso di Pilates Matwork a Inarzo. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e la resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino e salvietta. Indossare abbigliamento comodo e possibilmente calze antiscivolo.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
Corso di Pilates Matwork. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
Corso di Pilates a Inarzo. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino e salvietta. Indossare abbigliamento comodo e possibilmente calze antiscivolo.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
(Ginnastica per la salute) Corso di Pilates a Inarzo. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino e salvietta. Indossare abbigliamento comodo e possibilmente calze antiscivolo.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Mercoledì
19:25-20:10
8
€ 72,00
10.02.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES CON PICCOLI ATTREZZI - DA PRA ELISA Video streaming
Lezioni di ginnastica secondo il metodo Pilates con l'utilizzo della palla piccola (softball) e l'elastico. Il corso si terrà su Jitsi Meet.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Lunedì
19:30-20:15
12
€ 108,00
15.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES FUSION FEBBRAIO MARZO - MATYLDA SLON Video streaming
Corso di pilates il lunedì e Pilates funzionale il mercoledì. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Lunedì Mercoledì
18:45-19:30 18:45-19:30
10
€ 40,00
22.02.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES MAT [turno 2] Video streaming
Corso di Pilates Matwork. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Mercoledì
11:15-12:00
10
€ 85,00
07.04.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES MAT - CAVALIERE ROBERTO Video streaming
Corso di Pilates con Roberto Cavaliere. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e la resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Lunedì
18:30-19:15
15
€ 130,00
01.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES MAT MATTINO - CAVALIERE ROBERTO [turno 1] Video streaming
Corso di pilates con Roberto Cavaliere.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Mercoledì
9:00-9:45
15
€ 130,00
03.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES MAT MATTINO - CAVALIERE ROBERTO [turno 3] Video streaming
Corso di pilates a Varese con Roberto Cavaliere.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Venerdì
9:00-9:45
15
€ 130,00
05.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES MAT MATTINO WINTER CAVALIERE ROBERTO [turno 3] Video streaming
Corso di pilates a Varese con Roberto Cavaliere.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Venerdì
9:00-9:45
6
€ 55,00
22.01.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES MINI CLASS PRESTIGE FIT TONE - VIVIANA ARCANGIOLI [turno 1] Video streaming
Corso di pilates prestige online con Viviana Arcangioli. Lezioni a piccoli gruppi con correzione dell'insegnante per un lavoro mirato e motivante come in presenza. Minimo 3 persone massimo 5
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Mercoledì
20:00-20:45
5
€ 40,00
03.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES MINI CLASS PRESTIGE POSTURAL - VIVIANA ARCANGIOLI [turno 1] Video streaming
Corso di pilates prestige online con Viviana Arcangioli. Lezioni a piccoli gruppi con correzione dell'insegnante per un lavoro mirato e motivante come in presenza. Minimo 3 persone massimo 5.
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Mercoledì
10:00-10:45
5
€ 40,00
03.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES SABATO - SARA GIUSTI Video streaming
Corso di pilates tone con Sara Giusti.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Sabato
10:45-11:30
12
€ 108,00
20.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
ACQUISTA
ONLINE - PILATES SABATO WINTER - SARA GIUSTI Video streaming
Corso di pilates tone con Sara Giusti.
Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Sabato
10:45-11:30
8
€ 75,00
23.01.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
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ONLINE - POSTURAL STRETCH - MATYLDA SLON Video streaming
Corso di pilates posturale che si propone di migliorare la postura fisica attraverso l'ausilio di un allungamento muscolare mirato e a tempo di musica.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Martedì
18:45-19:30
10
€ 50,00
02.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
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ONLINE - PSICOSOMATICA E MINDFULNESS: RICONNETTERE MENTE, CORPO E CUORE Video streaming
Alcuni tra i più comuni disturbi somatici, come insonnia e mal di schiena, sono sintomi con cui spesso ci accontentiamo di convivere, considerandoli “normali”, perché diffusi, e di cui sovente ignoriamo cause e trattamento. Il corso offre una lettura psicologica e psicosomatica di alcuni sintomi, e attraverso la mindfulness, uno strumento pratico per prendersene cura.
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Giovedì
20:30-22:30
6
€ 80,00
25.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
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Il Cavedio Società Cooperativa
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ONLINE - YOGA IN GRAVIDANZA - CATTONI ANNA Video streaming
Corso di Yoga in gravidanza online. Attraverso i movimenti dolci, la consapevolezza del respiro, la visualizzazione, lo yoga prepara le mamme a predisporsi al travaglio e al parto in modo rilassato.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNI
ORARI
LEZIONI
COSTO
INIZIO
SEDE
COMUNE
Mercoledì
18:30-20:00
12
€ 160,00
24.03.21
Streaming Portalecorsi
(online)
ORGANIZZATORE
VERIFICATO
Il Cavedio SSD
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ONLINE - BACK SCHOOL - BONETTI MAURIZIA [turno 1]
POSTI LIBERI
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Codice del corso
CAVAS30622
Corso online
Ginnastica nata per curare tutti i problemi legati ai disturbi e alle patologie della colonna vertebrale (apparati muscolo-scheletrico ed articolazioni), e in generale le "malattie da ufficio" dovute a errate posizioni. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
Date
12 lezioni dal 04.03.2021 al 20.05.2021
Giorni e orari
Giovedì 19:00-19:45
Costo del corso
€ 80,00
Sede
video streaming sul sito PortaleCorsi.com
Insegnante
MAURIZIA BONETTI
Organizzatore
Il Cavedio SSD
Programma dettagliato del corso
Ginnastica nata per curare tutti i problemi legati ai disturbi e alle patologie della colonna vertebrale (apparati muscolo-scheletrico ed articolazioni), e in generale le "malattie da ufficio" dovute a errate posizioni. Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
Condizioni di utilizzo e regolamento
leggi qui il regolamento
Con l'iscrizione al corso è necessario il tesseramento/associazione
Sì
Costo del tesseramento/associazione
€ 0,00 Incluso nel costo del corso
Periodo di validità della tessera
12 mesi
Agevolazioni riservate ai soci/possessori di tessera
Il CAVEDIO è convenzionato con il centro medico del Dott. Eduardo Minà , di via San Michele Arcangelo 6 a Varese. Presentando la ricevuta di iscrizione a un corso del CAVEDIO al momento della visita si avrà diritto ad un prezzo agevolato che include un elettrocardiogramma gratuito. Per appuntamenti: Dott. Eduardo Minà 0332-235033; 333-3528970
Termini di accettazione del tesseramento/associazione
leggi qui i termini
Regole per il tesseramento/associazione, accettate dall'organizzazore
L'accettazione dell'associazione/tesseramento non può legare l'iscritto a nessun dovere, obbligo o adempimento verso l'organizzazione. L'accettazione dell'associazione/tesseramento non può legare l'iscritto all'adempimento obbligatorio di pagamenti ulteriori o costri extra che non siano esplicitamente riportati negli appositi campi "costi aggiuntivi" e "il costo non include" che si trovano nella fase di caricamento dei nuovi corsi.
In caso di annullamento del corso da parte dell'organizzatore
L'utente otterrà il rimborso della quota di iscrizione in caso di annullamento del corso da parte dell'organizzatore, in proporzione alle lezioni annullate
Termini del rimborso e alternative eventuali
Entro 30 giorni dall'annullamento. Possibilità di convertire in buono per iscrizione successiva.
Possibilità di pagare l'iscrizione subito online
Tramite PayPal (anche con carte di credito)
Possibilità di pagare successivamente l'iscrizione, con queste modalità
Bonifico bancario, Contanti presso la sede, Assegno presso la sede, POS presso la sede, Carte di credito presso la sede
Nella causale del pagamento indicare
ID ORDINE. CODICE CORSO, NOME, COGNOME
Il pagamento deve essere effettuato entro
5 giorni
In caso di mancato pagamento
L’iscrizione via Internet vincola l’utente al versamento delle quote di frequenza ai corsi scelti.
In caso di recessione dall'iscrizione
L’eventuale disdetta dell’iscrizione dovrà avvenire non oltre 10 giorni prima della data di inizio corso e darà diritto alla restituzione dell’importo versato, eccettuata la quota di € 30 per spese di segreteria. Il rimborso dell’importo avverrà entro 30 giorni, con modalità che saranno successivamente comunicate agli interessati. In nessun caso sarà possibile conservare il diritto alla restituzione delle quote di iscrizione e/o di frequenza dopo il termine sopraindicato.
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