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AERO G.A.G. - ALIDA BALLARINI  (Luvinate, VA)
copertinaLavoro aerobico e tonificante per addome - gambe - glutei. Varietà di allenamenti per migliorare la funzionalità cardiovascolare e i punti critici. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì19:30-20:1525€ 110,0004.10.22Centro Sociale Comunale LuvinateLuvinate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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AERO G.A.G. - FRANCESCA ALBA [turno 1]  (Varese, VA)
copertinaLavoro aerobico e tonificante per addome, gambe e glutei. Lezioni intense e mirate a migliorare la funzionalità cardiovascolare e i punti critici. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì18:00-18:4535€ 150,0012.09.22Pal. Sc.El. CanettaVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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AERO G.A.G. - FRANCESCA ALBA [turno 2]  (Varese, VA)
copertinaLavoro aerobico e tonificante per addome, gambe e glutei. Lezioni intense e mirate a migliorare la funzionalità cardiovascolare e i punti critici. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì18:45-19:3035€ 150,0015.09.22Pal. Sc.El. S.Giovanni BoscoVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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AERO G.A.G. - MARIA GIOVANNA FERLINI  (Sumirago, VA)
copertinaLavoro aerobico e tonificante per gambe, addominali e glutei. Lezioni intense mirate a migliorare la funzionalità cardiovascolare e scolpire i punti critici. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì20:00-20:4520€ 90,0003.10.22Pal. Scuola Primaria A. ManzoniSumirago (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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AERO G.A.G. + - ONLINE - ALIDA BALLARINI [turno 1]  Video streaming
copertina(Ginnastica Fitness.) Modellamento del corpo e miglioramento delle condizioni generali attraverso esercizi per gambe, addome, glutei, spalle e braccia. Su base musicale, senza coreografia. Necessari materassino, manubri da 0.5 o 1 kg.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì13:00-13:4520€ 90,0004.10.22Streaming Portalecorsi (online)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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AERO G.A.G. + - ONLINE - ALIDA BALLARINI [turno 2]  Video streaming
copertina(Ginnastica Fitness.) Modellamento del corpo e miglioramento delle condizioni generali attraverso esercizi per gambe, addome, glutei, spalle e braccia. Alta intesità. Su base musicale, senza coreografia. Necessari materassino, manubri da 0.5 o 1 kg.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Venerdì19:30-20:1520€ 90,0007.10.22Streaming Portalecorsi (online)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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AERO G.A.G. TONE UP - ALIDA BALLARINI  (Varese, VA)
copertinaAllenamento cardio tone up per avere gambe forti, addome piatto, glutei sodi, con esercizi tradizionali e innovativi, adatto a uomini e donne. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì
Mercoledì		20:00-20:45
20:00-20:45		50€ 180,0026.09.22Pal. Sc.El. BaraccaVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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G.A.G. - TOTAL BODY - SARA GIUSTI [turno 1]  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di tonificazione con esercizi mirati per gambe, addome, glutei. A ritmo di musica, a corpo libero con utilizzo di piccoli attrezzi. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì18:45-19:3020€ 90,0020.09.22Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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G.A.G. - TOTAL BODY - SARA GIUSTI [turno 2]  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di tonificazione con esercizi mirati per gambe, addome, glutei. A ritmo di musica, a corpo libero con utilizzo di piccoli attrezzi. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì20:00-20:4520€ 90,0020.09.22Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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G.A.G. - TOTAL BODY - SARA GIUSTI [turno 3]  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di tonificazione con esercizi mirati per gambe, addome, glutei. A ritmo di musica, a corpo libero con utilizzo di piccoli attrezzi. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Venerdì18:45-19:3020€ 90,0023.09.22Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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G.A.G. - TOTAL BODY - SARA GIUSTI [turno 4]  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di tonificazione con esercizi mirati per gambe, addome, glutei. A ritmo di musica, a corpo libero con utilizzo di piccoli attrezzi. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Venerdì19:30-20:1520€ 90,0023.09.22Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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G.A.G. - ELENA GIUFFRIDA  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaLavoro mirato a rassodare e tonificare gambe, addominali e glutei eseguendo serie di esercizi semplici a tempo di musica. Con l'ausilio di pesetti. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì20:30-21:1520€ 90,0005.10.22Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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G.A.G. - FERLINI MARIA GIOVANNA  (Albizzate, VA)
copertinaCorso di tonificazione ad Albizzate con esercizi mirati per gambe, addome, glutei. A ritmo di musica, a corpo libero con utilizzo di piccoli attrezzi. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì19:15-20:0020€ 90,0004.10.22Sala Arancione del ComuneAlbizzate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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G.A.G. - MARICA RINALDI  (Casciago, VA)
copertinaCorso di fitness, g.a.g. a Casciago. Allenamento adatto a tutti per potenziare il tono muscolare di gambe e glutei e scolpire gli addominali, con esercizi tradizionali e nuovi. Il corso si svolge nella palestra di via Busca lungo viale Aguggiari (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì19:00-19:4520€ 90,0003.10.22Palestra scuola primaria A. ManzoniCasciago (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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G.A.G. + - ALIDA BALLARINI  (Varese, VA)
copertinaAllenamento mirato a migliorare il tono muscolare di gambe e glutei e scolpire gli addominali, con esercizi per la parte superiore del corpo. Un lavoro completo adatto sia a uomini sia a donne. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì18:00-18:4520€ 90,0026.09.22Pal. Sc.El. BaraccaVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
G.A.G. CASBENO - MATYLDA SLON  (Varese, VA)
copertinaAllenamento G.A.G per avere gambe forti, pancia piatta e glutei sodi. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì18:00-18:4520€ 90,0006.10.22Pal. Sc.El. CarducciVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
G.A.G. ESTIVO PARCO LA FORNACE - FERLINI MARIA GIOVANNA  (Albizzate, VA)
copertinaCorso di tonificazione con esercizi mirati per gambe, addome, glutei.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì19:15-20:007€ 35,0031.05.22Parco la FornaceAlbizzate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
G.A.G. PAUSA PRANZO - MORENA GIORGETTI [turno 1]  (Varese, VA)
copertinaCorso di allenamento g.a.g. in pausa pranzo: esercizi per gambe addominali e glutei, per un corpo tonico e in forma. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì12:45-13:3020€ 90,0014.09.22Sede VaresecorsiVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
G.A.G. PAUSA PRANZO - MORENA GIORGETTI [turno 2]  (Varese, VA)
copertinaCorso di allenamento g.a.g. in pausa pranzo: esercizi per gambe addominali e glutei, per un corpo tonico e in forma. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì12:45-13:3020€ 90,0015.09.22Sede VaresecorsiVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
G.A.G. SABATO - SARA GIUSTI  (Varese, VA)
copertinaCorso di fitness, g.a.g. a Varese. Allenamento adatto a uomini e a donne per potenziare il tono muscolare di gambe e glutei e scolpire gli addominali, con esercizi tradizionali e nuovi. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Sabato10:00-10:4520€ 90,0024.09.22Sede VaresecorsiVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
G.A.G. TOTAL BODY - ELISA DA PRA  (Gallarate, VA)
copertinaCorso di tonificazione con esercizi mirati per gambe, addome, glutei. A ritmo di musica, a corpo libero, portare il tappetino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì20:15-21:0020€ 90,0005.10.22Palestra scuola prim. Moriggia/Don MilaniGallarate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
G.A.G. UNDER 25 - DEBORAH FASSEH  (Varese, VA)
copertinaAllenamento mirato a migliorare il tono muscolare di gambe e glutei e scolpire gli addominali. Un lavoro completo studiato appositamente per persone di età inferiore ai 25 anni. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì15:45-16:3020€ 90,0012.10.22Sede VaresecorsiVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
GINNASTICA G.A.G. - KRISTIAN MACHEDA [turno 1]  (Varese, VA)
copertinaCorso di ginnastica a Varese con Kristian Macheda. Per raggiungere tonicità muscolare e relax psico-fisico. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì19:45-20:3020€ 90,0019.09.22Pal. Sc.El. CanettaVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
GINNASTICA G.A.G. - KRISTIAN MACHEDA [turno 2]  (Varese, VA)
copertinaCorso di GAG a Varese con Kristian Macheda. Per tonificare gambe, addominali e glutei. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì19:45-20:3020€ 90,0022.09.22Pal. Sc.El. CanettaVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
SLIMMER, FITTER, BETTER - ALESSANDRA RUOCCO  (Casciago, VA)
copertinaBrucia tutte le calorie in eccesso e dimagrisci divertendoti a tempo di musica. Un mix di Zumba, g.a.g. e aerobica per 45 minuti di pura fatica e allegria. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì19:30-20:1520€ 90,0013.10.22Palestra scuola primaria A. ManzoniCasciago (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
TONIFICAZIONE E G.A.G. - IRENE TONIAZZO  (Malnate, VA)
copertinaCorso tonificazione e G.A.G Malnate. Per raggiungere tonicità muscolare e relax psico-fisico. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì19:45-20:3020€ 90,0004.10.22Palestrina, via Libia 4Malnate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
AERO G.A.G. - ALIDA BALLARINI (Luvinate) POSTI LIBERI
Codice del corso
CAVAS33733
Corso tradizionale
Lavoro aerobico e tonificante per addome - gambe - glutei. Varietà di allenamenti per migliorare la funzionalità cardiovascolare e i punti critici.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Date
25 lezioni dal 04.10.2022 al 11.04.2023
Giorni e orari
Martedì 19:30-20:15
Costo del corso
€ 110,00
Sede
Centro Sociale Comunale Luvinate - via San Vito 3
Luvinate (VA)
Insegnante
ALIDA BALLARINI
Organizzatore
Il Cavedio SSD
Il Cavedio SSD è sponsorizzato da
sponsor
Programma dettagliato del corso
per richiedere all'organizzatore di inserire il programma del corso devi essere registrato al sito
Video
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Condizioni di utilizzo e regolamento
leggi qui il regolamento
Con l'iscrizione al corso è necessario il tesseramento/associazione
Sì
Costo del tesseramento/associazione
€ 0,00   Incluso nel costo del corso
Periodo di validità della tessera
12 mesi
Agevolazioni riservate ai soci/possessori di tessera
Il CAVEDIO è convenzionato con il centro medico del Dott. Eduardo Minà , di via San Michele Arcangelo 6 a Varese.
Presentando la ricevuta di iscrizione a un corso del CAVEDIO al momento della visita si avrà diritto ad un prezzo agevolato che include un elettrocardiogramma gratuito.
Per appuntamenti: Dott. Eduardo Minà 0332-235033; 333-3528970
Termini di accettazione del tesseramento/associazione
leggi qui i termini
Regole per il tesseramento/associazione, accettate dall'organizzazore
L'accettazione dell'associazione/tesseramento non può legare l'iscritto a nessun dovere, obbligo o adempimento verso l'organizzazione.
L'accettazione dell'associazione/tesseramento non può legare l'iscritto all'adempimento obbligatorio di pagamenti ulteriori o costri extra che non siano esplicitamente riportati negli appositi campi "costi aggiuntivi" e "il costo non include" che si trovano nella fase di caricamento dei nuovi corsi.
In caso di annullamento del corso da parte dell'organizzatore
L'utente otterrà il rimborso della quota di iscrizione in caso di annullamento del corso da parte dell'organizzatore, in proporzione alle lezioni annullate
Termini del rimborso e alternative eventuali
Entro 30 giorni dall'annullamento. Possibilità di convertire in buono per iscrizione successiva.
Possibilità di pagare l'iscrizione subito online
Tramite PayPal (anche con carte di credito)
Possibilità di pagare successivamente l'iscrizione, con queste modalità
Bonifico bancario
Nella causale del pagamento indicare
ID ORDINE. CODICE CORSO, NOME, COGNOME
Il pagamento deve essere effettuato entro
3 giorni
In caso di mancato pagamento
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In caso di recessione dall'iscrizione
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