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I corsi di VareseCorsi fuori Varese
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corsi
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progetto
AB..G45 (CITTIGLIO) - ALIDA BALLARINI  (Cittiglio, VA)
Addome - braccia - gambe. Allenamento completo diviso in tre sezioni: 15 min. circuito addome, 15 min. braccia/spalle/petto, 15. min gambe/glutei. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì20:15-21:1012€ 70,0007.10.21Palestra Scuola Secondaria CittiglioCittiglio (VA)
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Il Cavedio SSD
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AERO G.A.G. (SUMIRAGO) - TONIAZZO IRENE  (Sumirago, VA)
copertinaLavoro aerobico e tonificante per gambe, addominali e glutei. Lezioni intense mirate a migliorare la funzionalità cardiovascolare e scolpire i punti critici. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì20:00-20:4512€ 70,0006.09.21Pal. Scuola Primaria A. ManzoniSumirago (VA)
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ALLENAMENTO TOTAL BODY - CLERICI SUSANNA [turno 2]  (Gavirate, VA)
copertinaAllenamento Total Body con inserimento di esercizi di tonificazione e Pilates. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì20:30-21:1512€ 70,0023.09.21Palestra GavirateGavirate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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CERAMICA: CUERDA SECA - PALMAS MANUELA  (Varese, VA)
copertinaLa Cuerda Seca è una tecnica ceramica di origine spagnola utilizzata per la decorazione di mattonelle e piastrelle. Sfruttando una speciale sostanza grassa, vengono create delle linee che impediscono agli smalti di sovrapporsi, dando un effetto finale del disegno in rilievo. Partecipando a questo corso apprenderai le basi fondamentali che ti permetteranno di realizzare in autonomia splendidi oggetti di ceramica decorati con questa affascinante tecnica. 20€ di materiale esclusi dal costo del corso, da pagare all'insegnante alla prima lezione.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì15:30-17:3010€ 150,0004.10.21Sc.Md. Don RimoldiVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
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CINESE 0 (BESNATE) - BAGNATI CHIARA  (Besnate, VA)
copertinaCorso di Cinese per principianti a Besnate rivolto a chi non ha mai studiato la lingua.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Sabato10:30-12:0012€ 120,0018.09.21Biblioteca Civica - via Mylius 6 - BesnateBesnate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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CINESE 1.5 - BAGNATI CHIARA  (Besnate, VA)
copertinaCorso di Cinese rivolto a chi ha già le prime basi della lingua.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Sabato9:00-10:3010€ 125,0018.09.21Biblioteca Civica - via Mylius 6 - BesnateBesnate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
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CORE TRAINING - 30 MINUTI (MORAZZONE - GAZZADA) - SARA GIUSTI  (Gazzada Schianno, VA)
copertina30 minuti di Allenamento per rinforzare e migliorare la Core stability, centro della forza e del controllo del nostro corpo (addominali, pavimento pelvico, glutei e muscolatura lombare). (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì19:30-20:0013€ 60,0014.09.21Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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COTTURA RAKU - PALMAS MANUELA  (Gallarate, VA)
copertinaIn questo corso si realizzerà un manufatto attraverso la tecnica Raku, antico metodo di cottura giapponese. Al termine della modellazione e successiva biscottatura del pezzo, si procederà alla decorazione. Nell'ultima giornata del corso assisterete alla spettacolare cottura Raku che donerà al vostro oggetto superfici ricche di sfumature, effetti cracquelé ed iridescenze. 20€ di materiale esclusi dal costo del corso, da pagare all'insegnante alla prima lezione.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì20:30-22:305€ 75,0005.10.21Villa Delfina via Donatello 9A GallarateGallarate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
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COTTURA RAKU - PALMAS MANUELA  (Gallarate, VA)
copertinaIn questo corso si realizzerà un manufatto attraverso la tecnica Raku, antico metodo di cottura giapponese. Al termine della modellazione e successiva biscottatura del pezzo, si procederà alla decorazione. Nell'ultima giornata del corso assisterete alla spettacolare cottura Raku che donerà al vostro oggetto superfici ricche di sfumature, effetti cracquelé ed iridescenze. 20€ di materiale esclusi dal costo del corso, da pagare all'insegnante alla prima lezione.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì20:30-22:305€ 75,0004.10.21Villa Delfina via Donatello 9A GallarateGallarate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
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DECORAZIONE SU PORCELLANA: TECNICHE MISTE - PALMAS MANUELA  (Gallarate, VA)
copertinaUn corso per scoprire e conoscere le principali tecniche pittoriche della porcellana in stile classico e moderno. Attraverso l’utilizzo di lustri, pennini, olio molle, tecnica scandinava ecc, sarà la vostra fantasia a decidere lo stile dell’oggetto. Si decoreranno piatti, tazze, posaceneri, centritavola e svuota tasche. 20€ di materiale esclusi dal costo del corso, da pagare all'insegnante alla prima lezione.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì15:30-17:3010€ 150,0007.10.21Villa Delfina via Donatello 9A GallarateGallarate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
preferitiACQUISTA
FRANCESE 0 - GALLARATE - DI LENA ANGELICA  (Gallarate, VA)
copertinaCorso di Francese base a Gallarate rivolto a chi non ha alcuna conoscenza della lingua.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì19:00-20:3012€ 120,0015.09.21Sala Impero, piazza Risorgimento 7 GallarateGallarate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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preferitiACQUISTA
FRANCESE 1,5 (A2) - ALABI ANNALISA ARTHUR  (Varese, VA)
copertinaCorso di Francese a Varese rivolto a chi ha le prime basi della lingua.
TEST DI AUTOVALUTAZIONE
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì19:00-20:3012€ 120,0004.10.21SSML Varese - via Cavour 30Varese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
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G.A.G. - TOTAL BODY (MORAZZONE - GAZZADA) - SARA GIUSTI [turno 1]  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di tonificazione con esercizi mirati per gambe, addome, glutei. A ritmo di musica, a corpo libero con utilizzo di piccoli attrezzi. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì18:45-19:3013€ 75,0014.09.21Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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G.A.G. - TOTAL BODY (MORAZZONE - GAZZADA) - SARA GIUSTI [turno 2]  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di tonificazione con esercizi mirati per gambe, addome, glutei. A ritmo di musica, a corpo libero con utilizzo di piccoli attrezzi. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì20:00-20:4513€ 75,0014.09.21Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
G.A.G. - TOTAL BODY (MORAZZONE - GAZZADA) - SARA GIUSTI [turno 3]  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di tonificazione con esercizi mirati per gambe, addome, glutei. A ritmo di musica, a corpo libero con utilizzo di piccoli attrezzi. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Venerdì18:45-19:3013€ 75,0017.09.21Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
G.A.G. - TOTAL BODY (MORAZZONE - GAZZADA) - SARA GIUSTI [turno 4]  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di tonificazione con esercizi mirati per gambe, addome, glutei. A ritmo di musica, a corpo libero con utilizzo di piccoli attrezzi. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Venerdì19:30-20:1513€ 75,0017.09.21Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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G.A.G. (ALBIZZATE) - FERLINI MARIA GIOVANNA [turno 1]  (Albizzate, VA)
copertinaCorso di tonificazione ad Albizzate con esercizi mirati per gambe, addome, glutei. A ritmo di musica, a corpo libero con utilizzo di piccoli attrezzi. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì19:15-20:0012€ 70,0005.10.21Sala Arancione del ComuneAlbizzate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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G.A.G. (ALBIZZATE) - FERLINI MARIA GIOVANNA [turno 2]  (Albizzate, VA)
copertinaCorso di tonificazione ad Albizzate con esercizi mirati per gambe, addome, glutei. A ritmo di musica, a corpo libero con utilizzo di piccoli attrezzi. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì18:30-19:1512€ 70,0007.10.21Sala Arancione del ComuneAlbizzate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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G.A.G. (GAZZADA SCHIANNO) - TONIAZZO IRENE  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaLavoro mirato a rassodare e tonificare gambe, addominali e glutei eseguendo serie di esercizi semplici a tempo di musica. Con l'ausilio di pesetti. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì20:30-21:1511€ 65,0015.09.21Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
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G.A.G. TOTAL BODY - GALLARATE - DA PRA ELISA  (Gallarate, VA)
copertinaCorso di tonificazione con esercizi mirati per gambe, addome, glutei. A ritmo di musica, a corpo libero, portare il tappetino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì20:15-21:008€ 50,0008.09.21Palestra MoriggiaGallarate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
GINNASTICA BIOENERGETICA ANTISTRESS (GALLARATE)  (Gallarate, VA)
copertinaGli esercizi bioenergetici aiutano ad entrare in contatto con le nostre tensioni e a rilasciarle tramite movimenti appropriati. La rigidità e la tensione cronica diminuiscono la vitalità e abbassano l'energia. E' possibile sciogliere le tensioni e le rigidità. Ampliare la nostra respirazione e tonificare i tessuti muscolari. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Venerdì19:30-20:4512€ 100,0001.10.21Palestra MoriggiaGallarate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
GINNASTICA BIOENERGETICA ANTISTRESS (GALLARATE) - DELLE FAVE FRANCESCO  (Gallarate, VA)
copertinaGli esercizi bioenergetici aiutano ad entrare in contatto con le nostre tensioni e a rilasciarle tramite movimenti appropriati. La rigidità e la tensione cronica diminuiscono la vitalità e abbassano l'energia. E' possibile sciogliere le tensioni e le rigidità. Ampliare la nostra respirazione e tonificare i tessuti muscolari. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Venerdì19:30-20:4510€ 83,0028.05.21Palestra MoriggiaGallarate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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GINNASTICA DI MANTENIMENTO/POSTURALE (MORAZZONE - GAZZADA) - SARA GIUSTI  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di ginnastica per restare in forma: stretching, addominali, esercizi di postura. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì18:00-18:4513€ 75,0014.09.21Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
preferitiACQUISTA
IAIDO - LA NOBILE ARTE DELLA SPADA - PEGORARO FAUSTO  (Varese, VA)
copertinaTramite la ripetizione rigorosa di antiche tecniche di difesa (kata) utilizzando la spada giapponese, si ricerca quell’equilibrio tra mente e corpo che caratterizza tutte le discipline orientali tradizionali.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Domenica10:00-11:3030€ 150,0019.09.21Pal. Sc.El. BaraccaVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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INGLESE 0 (GALLARATE) - DI LENA ANGELICA  (Gallarate, VA)
copertinaCorso di Inglese per principianti rivolto a chi non ha mai studiato la lingua.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì20:30-22:0012€ 120,0015.09.21SALA IMPEROGallarate (VA)
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Il Cavedio Società Cooperativa
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INGLESE 0 (GAZZADA)  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di Inglese per principianti a Gazzada Schianno rivolto a chi non ha mai studiato la lingua. Iscrizioni anche presso la Sala Mazzucchelli della biblioteca di Morazzone in via XXVI Agosto n.6, Mercoledì 19 febbraio dalle 16.30 alle 18.30.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì20:30-22:0012€ 120,0007.10.21Biblioteca Comunale, via Matteotti 13 - Gazzada SchiannoGazzada Schianno (VA)
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INGLESE 0,5 - A1 (BESOZZO) - FERRARINI LAURA  (Besozzo, VA)
copertinaCorso di inglese principianti a Besozzo rivolto a chi ha le primissime basi della lingua.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì20:30-22:0012€ 120,0013.09.21Centro Divers'età, via Zangrilli 12 - BesozzoBesozzo (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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INGLESE 0,5 +A2 (BESNATE) - BAGNATI CHIARA  (Besnate, VA)
copertinaCorso di inglese base a Besnate rivolto a chi ha le primissime basi della lingua.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì20:30-22:0012€ 120,0015.09.21Biblioteca Civica - via Mylius 6 - BesnateBesnate (VA)
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Il Cavedio Società Cooperativa
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INGLESE 0.5 - MINICLASS - (CASTIGLIONE OLONA) - LOVISOLO ALEZANDER  (Castiglione Olona, VA)
copertinaCorso di Inglese per principianti a Castiglione Olona rivolto a chi ha le primissime basi della lingua.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì20:30-22:008€ 80,0022.09.21Castello di Monteruzzo - Castiglione OlonaCastiglione Olona (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
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INGLESE 0.5 (BESANO) MINICLASS - IPRI ILENIA  (Besano, VA)
copertinaCorso di Inglese per principianti a Besano rivolto a chi ha le primissime basi della lingua. (MINICLASS MAX 12 ISCRITTI)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì19:00-20:3012€ 120,0007.09.21Scuola media Besano, via E. Fermi 6Besano (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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INGLESE 0.5 (GALLARATE) - DI LENA ANGELICA  (Gallarate, VA)
copertinaCorso di Inglese per principianti a Gallarate rivolto a chi ha le primissime basi della lingua.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Sabato10:00-11:3010€ 100,0018.09.21Villa Delfina via Donatello 9A GallarateGallarate (VA)
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Il Cavedio Società Cooperativa
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INGLESE 1.5 (A1/A2) - CASTIGLIONE OLONA - LOVISOLO ALEXANDER  (Castiglione Olona, VA)
copertinaCorso di inglese intermedio a Castiglione Olona rivolto a chi ha una conoscenza base della lingua.
TEST DI AUTOVALUTAZIONE
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì19:00-20:3012€ 120,0022.09.21Castello di Monteruzzo - Castiglione OlonaCastiglione Olona (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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INGLESE 2.5 (A2/B1) - (GALLARATE) - CARBONE VERA  (Gallarate, VA)
copertinaCorso di inglese di livello A2/B1 a Gallarate rivolto a chi ha già una buona conoscenza della lingua.
TEST DI AUTOVALUTAZIONE
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì18:30-20:0012€ 120,0014.09.21SALA IMPEROGallarate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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INGLESE 2.5 (A2/B1) (BESOZZO) - ARIES SABRINA  (Besozzo, VA)
copertinaCorso di inglese intermedio a Besozzo rivolto a chi ha già una buona conoscenza della lingua.
TEST DI AUTOVALUTAZIONE
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Venerdì19:00-20:3012€ 120,0010.09.21Centro Divers'età, via Zangrilli 12 - BesozzoBesozzo (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
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INGLESE A2 (BESOZZO) - FERRARINI LAURA  (Besozzo, VA)
copertinaCorso di inglese intermedio a Besozzo rivolto a chi ha già una prima base della lingua.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì19:00-20:3012€ 120,0013.09.21Centro Divers'età, via Zangrilli 12 - BesozzoBesozzo (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
preferitiACQUISTA
INGLESE CONVERSAZIONE BASE E GRAMMATICA (B1)  (Gallarate, VA)
copertinaCorso di inglese conversazione a Gallarate Per i colloqui preliminari contattare la segreteria di VareseCorsi Tel. 0332 287281
TEST DI AUTOVALUTAZIONE
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì19:00-20:3012€ 120,0013.09.21Sala Impero, piazza Risorgimento 7 GallarateGallarate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
preferitiACQUISTA
INGLESE CONVERSAZIONE BASE E GRAMMATICA (B1) BESOZZO MINI CLASS - CARNIATO PAOLA  (Besozzo, VA)
copertinaCorso di inglese intermedio a Varese rivolto a chi ha già una conoscenza della lingua.
TEST DI AUTOVALUTAZIONE
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì19:00-20:3010€ 100,0005.10.21Centro Divers'età, via Zangrilli 12 - BesozzoBesozzo (VA)
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Il Cavedio Società Cooperativa
preferitiACQUISTA
INGLESE PER BAMBINI 6-8 ANNI - BUGUGGIATE - TAKACS MONIKA  (Buguggiate, VA)
copertinaInglese per bambini delle prime classi delle elementari, per migliorare l'apprendimento. Materiale da acquistare a parte circa 20 € . Massimo 10 persone.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì14:15-15:1512€ 100,0004.10.21Centro di Aggregazione UbuntuBuguggiate (VA)
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Il Cavedio Società Cooperativa
preferitiACQUISTA
MEDITAZIONE E MINDFULNESS (CASTIGLIONE OLONA) MOSCHELLA MASSIMILIANO  (Castiglione Olona, VA)
copertinaUn incontro ogni due settimane. Corso dedicato alla conoscenza di tutto quello che è d' ostacolo alla propria pace interiore e rilassamento, praticando varie tecniche di meditazione, centratura, respiro e consapevolezza. Argomenti teorici trattati: linguaggio non verbale, comunicazione empatica, giudice interiore, risonanza emozionale.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì19:30-21:006€ 90,0029.09.21Castello di Monteruzzo - Castiglione OlonaCastiglione Olona (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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preferitiACQUISTA
MENTALITA' POSITIVA ANTI-STANCHEZZA - DE GIORGIO CHIARA  (Varese, VA)
copertinaE' statisticamente provato che dopo lunghi periodi di fermo la persona possa essere maggiormente stanca nella sua quotidianità. Lavorare o studiare può risultare particolarmente difficile, con la conseguenza di avere scarsi risultati. Come tornare in una mentalità positiva e riprendere le redini della propria vita. Durante il corso si affronteranno varie tematiche e strategie d'azione sull'argomento.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì17:30-19:006€ 95,0005.10.21Sede Varesecorsi Varese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
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MODELLAZIONE DELLA CRETA - DECORAZIONE TECNICHE MISTE - PALMAS MANUELA  (Varese, VA)
copertinaIl corso propone di sviluppare le capacità per realizzare un manufatto ceramico attraverso esercitazioni di modellazione a colombino, lastre, tutto tondo, basso e alto rilievo. Le opere realizzate saranno poi completate con la decorazione a Gran Fuoco con l’utilizzo di engobbi, ossidi metallici, cristalline e smalti colorati. Il corso è rivolto a tutti, esperti del settore, principianti e/o neofiti. 20€ di materiale esclusi dal costo del corso, da pagare all'insegnante alla prima lezione.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì20:45-22:455€ 75,0007.10.21Sc.Md. Don RimoldiVarese (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
preferitiACQUISTA
ONLINE - CUCINA: CIOCCOLATINI - BIASOLO ROBERTA  Video streaming
copertinaCorso realizzato in collaborazione con lo IAL di Legnano. Corso sulla lavorazione del cioccolato fondente, latte e bianco Metodo di temperaggio e preparazione di ganache per la farcitura della pralina. Materiale richiesto:stampo per cioccolatini,un termometro digitale.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Sabato10:00-12:002€ 40,0018.09.21Streaming Portalecorsi (online)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
preferitiACQUISTA
ONLINE - CUCINA: PASTICCERIA JUNIOR - BIASOLO ROBERTA  Video streaming
copertinaCorso realizzato in collaborazione con lo IAL di Legnano. Corso pratico di pasticceria per bambini (coadiuvati da un genitore). Occorrente: grembiule, raschietto, sac a poche con 5 bocchette diverse a piacere e quaderno per appunti. Realizzeremo diversi tipi di biscotti, anche utilizzando la sac a poche, e muffins con decorazione tipo cupcake. Il costo è inteso per un bambino con un genitore.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Sabato10:00-12:004€ 70,0013.11.21Streaming Portalecorsi (online)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
preferitiACQUISTA
ONLINE - FRANCESE 0.5 - BOLCHINI CHIARA  Video streaming
copertinaCorso di Francese online rivolto a chi ha le primissime della lingua. Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
TEST DI AUTOVALUTAZIONE
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì18:30-20:0012€ 90,0029.09.21Streaming Portalecorsi (online)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
preferitiACQUISTA
ONLINE - GINNASTICA E STRETCHING - ELISA DA PRA  Video streaming
copertinaCorso di ginnastica per restare in forma: stretching, addominali, esercizi di postura. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness) Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Venerdì19:30-20:1512€ 60,0008.10.21Streaming Portalecorsi (online)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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preferitiACQUISTA
ONLINE - INGLESE 0,5 - FERRARINI LAURA  Video streaming
copertinaCorso di Inglese online rivolto a chi ha le primissime basi della lingua. Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì20:30-22:0015€ 110,0005.10.21Streaming Portalecorsi (online)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio Società Cooperativa
preferitiACQUISTA
ONLINE - INGLESE 0.5 - IURA SOFIA  Video streaming
copertinaCorso di Inglese online rivolto a chi ha le primissime basi della lingua. Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
TEST DI AUTOVALUTAZIONE
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì19:00-20:3012€ 90,0029.09.21Streaming Portalecorsi (online)
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ONLINE - INGLESE 1 (A2) - BAGNATI CHIARA  Video streaming
copertinaCorso di Inglese online per principianti rivolto a chi ha già le prime basi della lingua. Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
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Giovedì20:30-22:0012€ 90,0007.10.21Streaming Portalecorsi (online)
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ONLINE - INGLESE CONVERSAZIONE BASE E GRAMMATICA (A2-B1) - ANN PREETHI  Video streaming
copertinaCorso di inglese conversazione online. Per i colloqui preliminari contattare la segreteria di VareseCorsi Tel. 0332 287281 Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
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Lunedì19:00-20:3012€ 90,0004.10.21Streaming Portalecorsi (online)
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ONLINE - RUSSO 0,5 - KISELEVA EKATERINA  Video streaming
copertinaCorso di russo online rivolto a chi ha le primissime basi della lingua. Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
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Mercoledì20:00-21:305€ 75,0015.09.21Streaming Portalecorsi (online)
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ONLINE - TEDESCO 0.5 + A1 - FERRARINI LAURA  Video streaming
copertinaCorso di tedesco rivolto a chi già ha le primissime basi della lingua. Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
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Martedì19:00-20:3012€ 90,0009.11.21Streaming Portalecorsi (online)
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ONLINE - TEDESCO FIT ONLINE – B1-B2 POGLIANI ANNARITA  Video streaming
copertinaCorso dedicato a chi ha già una buona conoscenza della lingua tedesca e vuole raggiungere il livello B2 dei criteri di valutazione europei. Lo studente imparerà a dedurre informazioni sempre più specifiche sia in situazioni concrete del quotidiano che in ambito giornalistico/scientifico generale e sarà stimolato a descrivere e riassumere gli argomenti affrontati e ad esprimere la propria opinione a riguardo. Le lezioni sono live! Potrai quindi interagire con l'insegnante e i compagni di corso online. Le lezioni non saranno quindi registrate e pre-stabilite, ma potranno essere adattate in base alle tue esigenze e a quelle di tutti i tuoi compagni di corso online.
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Mercoledì20:30-22:0012€ 90,0006.10.21Streaming Portalecorsi (online)
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ONLINE: CUCINA: DOLCE E SALATO - BIASOLO ROBERTA  Video streaming
copertinaCorso realizzato in collaborazione con lo IAL di Legnano. Per realizzare pane, pizza e dolci da offrire dopo cena o a metà pomeriggio con estrema semplicità.
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Sabato10:00-12:004€ 70,0009.10.21Streaming Portalecorsi (online)
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PILATES MAT (INARZO) - MARTIGNONI CHIARA [turno 1]  (Inarzo, VA)
copertinaCorso di Pilates Matwork a Inarzo. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e la resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino e salvietta. Indossare abbigliamento comodo e possibilmente calze antiscivolo. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Martedì19:25-20:1015€ 130,0007.09.21Palestra Polivalente di via Patrioti, InarzoInarzo (VA)
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PILATES MAT (INARZO) - MARTIGNONI CHIARA [turno 1]  (Inarzo, VA)
copertinaCorso di Pilates Matwork a Inarzo. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e la resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino e salvietta. Indossare abbigliamento comodo e possibilmente calze antiscivolo. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì18:30-19:1515€ 130,0007.09.21Palestra Polivalente di via Patrioti, InarzoInarzo (VA)
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PILATES (BESNATE) - CAVALIERE ROBERTO [turno 1]  (Besnate, VA)
copertinaCorso di Pilates a Besnate. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì18:45-19:3015€ 135,0016.09.21Sala CivicaBesnate (VA)
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PILATES (BESNATE) - CAVALIERE ROBERTO [turno 2]  (Besnate, VA)
copertinaCorso di Pilates a Besnate. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e la resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness) Iscrizioni anche in queste date: sabato 22 febbraio dalle 10.30 alle 12.30 Biblioteca di Besnate, via Mylius 6
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Giovedì19:30-20:1515€ 135,0016.09.21Sala CivicaBesnate (VA)
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PILATES (BESOZZO) - DIALUCE PATRIZIA  (Gavirate, VA)
copertinaCorso di Pilates a Besozzo. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza, la resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Mercoledì19:45-20:3015€ 130,0022.09.21Palestra GavirateGavirate (VA)
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PILATES (GAZZADA - MORAZZONE) - CAVALIERE ROBERTO [turno 3]  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di Pilates Matwork a Morazzone. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Mercoledì18:30-19:1515€ 140,0015.09.21Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
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PILATES (GAZZADA - MORAZZONE) - CAVALIERE ROBERTO [turno 4]  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di Pilates Matwork a Gazzada. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Mercoledì19:15-20:0015€ 140,0015.09.21Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
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PILATES (GAZZADA - MORAZZONE) - CAVALIERE ROBERTO [turno 5]  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di Pilates Matwork a Gazzada. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Venerdì18:30-19:1515€ 140,0017.09.21Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
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PILATES (INARZO) - MARTIGNONI CHIARA [turno 2]  (Inarzo, VA)
copertinaCorso di Pilates a Inarzo. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino e salvietta. Indossare abbigliamento comodo e possibilmente calze antiscivolo. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute)
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Mercoledì18:30-19:1515€ 130,0008.09.21Palestra Polivalente di via Patrioti, InarzoInarzo (VA)
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PILATES (INARZO) - MARTIGNONI CHIARA [turno 3]  (Inarzo, VA)
copertina(Ginnastica per la salute) Corso di Pilates a Inarzo. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino e salvietta. Indossare abbigliamento comodo e possibilmente calze antiscivolo. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Mercoledì19:25-20:1015€ 130,0008.09.21Palestra Polivalente di via Patrioti, InarzoInarzo (VA)
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PILATES (MORAZZONE) - CAVALIERE ROBERTO [turno 1]  (Morazzone, VA)
copertinaCorso di Pilates Matwork a Morazzone. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Lunedì11:00-11:4510€ 90,0004.10.21Biblioteca MorazzoneMorazzone (VA)
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PILATES (MORAZZONE) - CAVALIERE ROBERTO [turno 2]  (Morazzone, VA)
copertinaCorso di Pilates Matwork a Morazzone. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Mercoledì11:15-12:0010€ 90,0006.10.21Biblioteca MorazzoneMorazzone (VA)
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PILATES CON TONIFICAZIONE (GAVIRATE) - CLERICI SUSANNA  (Gavirate, VA)
copertinaCorso di Pilates a Gavirate con tonificazione. Esercizi del classico Pilates con inserimento di esercizi di tonificazione per tutto il corpo. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Giovedì19:45-20:3012€ 110,0023.09.21Palestra GavirateGavirate (VA)
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PILATES MAT (GALLARATE) - DA PRA ELISA  (Gallarate, VA)
copertinaCorso di Pilates a Gallarate. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo. A corpo libero, portare il tappetino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Mercoledì19:30-20:158€ 80,0008.09.21Palestra MoriggiaGallarate (VA)
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PILATES MAT (GAVIRATE) - CLERICI SUSANNA  (Gavirate, VA)
copertinaCorso di Pilates a Gavirate. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì19:45-20:3012€ 110,0020.09.21Palestra GavirateGavirate (VA)
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PILATES MAT (MALNATE) - CAVALIERE ROBERTO  (Malnate, VA)
copertinaCorso di Pilates a Malnate con Roberto Cavaliere. Disciplina posturale per migliorare la flessibilità, la tonicità, il coordinamento, la forza e la resistenza muscolare, la postura statica e dinamica, il controllo del centro del corpo e la qualità della vita in generale. Utilizzo di piccoli attrezzi già in dotazione. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Lunedì18:30-19:1512€ 110,0020.09.21Palestrina, via Libia 4Malnate (VA)
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PILOXING (MALNATE) - RUOCCO ALESSANDRA  (Malnate, VA)
copertinaCorso di Piloxing - Boxe pilates e danza in un'unica lezione. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Lunedì19:30-20:1511€ 65,0013.09.21Sala ex-fisioterapiaMalnate (VA)
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POSTURAL PILATES (ALBIZZATE) - FERLINI MARIA GIOVANNA [turno 1]  (Albizzate, VA)
copertinaCorso di Pilates posturale Albizzate. Lavoro globale di mobilità articolare e flessibilità con particolare attenzione alla colonna vertebrale. Con utilizzo piccoli attrezzi. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Martedì20:00-20:4512€ 110,0005.10.21Sala Arancione del ComuneAlbizzate (VA)
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POSTURAL PILATES (ALBIZZATE) - FERLINI MARIA GIOVANNA [turno 2]  (Albizzate, VA)
copertinaCorso di Pilates posturale Albizzate.Lavoro globale di mobilità articolare e flessibilità con particolare attenzione alla colonna vertebrale. Con utilizzo piccoli attrezzi. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Giovedì19:15-20:0012€ 110,0007.10.21Sala Arancione del ComuneAlbizzate (VA)
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POSTURAL STRETCH (MALNATE) - MATYLDA SLON  (Malnate, VA)
copertinaCorso di pilates posturale che si propone di migliorare la postura fisica attraverso l'ausilio di un allungamento muscolare mirato e a tempo di musica. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì19:00-19:4512€ 70,0014.09.21Palestrina, via Libia 4Malnate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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PROGETTO GLUTEO - CLERICI SUSANNA [turno 1]  (Gavirate, VA)
copertinaDopo un riscaldamento cardio, esercizi per tutto il corpo ma soprattutto mirati al potenziamento dei glutei. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì20:30-21:1512€ 80,0013.09.21Palestra GavirateGavirate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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RUSSO 0 (GALLARATE) - EKATERINA KISELEVA  (Gallarate, VA)
copertinaCorso di russo principianti ad Gallarate rivolto a chi non ha mai studiato la lingua.
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Giovedì19:00-20:3011€ 110,0009.09.21Sala Impero, piazza Risorgimento 7 GallarateGallarate (VA)
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SLIMMER FITTER BETTER (MALNATE) - RUOCCO ALESSANDRA  (Malnate, VA)
copertinaCorso di Slimmer, Fitter, Better a Malnate. Brucia tutte le calorie in eccesso e dimagrisci divertendoti a tempo di musica. Un mix di Zumba, gag e aerobica per 45 minuti di pura fatica e allegria. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Mercoledì19:45-20:3012€ 60,0008.09.21Pal. Scuola N.SauroMalnate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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SLIMMER, FITTER, BETTER (GAZZADA SCHIANNO) - IRENE TONIAZZO  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di Slimmer, Fitter, Better a Gazzada Schianno. Brucia tutte le calorie in eccesso e dimagrisci divertendoti a tempo di musica. Un mix di zumba, gag e aerobica per 45 minuti di pura fatica e allegria. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
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Mercoledì19:30-20:1511€ 65,0015.09.21Pal. KeynesGazzada Schianno (VA)
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SPAGNOLO 0 - BESNATE - ZOTO LORY  (Besnate, VA)
copertinaCorso di Spagnolo per principianti a Besnate rivolto a chi non ha alcuna conoscenza della lingua
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Martedì19:00-20:309€ 90,0007.09.21Biblioteca Civica - via Mylius 6 - BesnateBesnate (VA)
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SPAGNOLO 0 - GALLARATE - ZOTO LORY  (Gallarate, VA)
copertinaCorso di Spagnolo per principianti a Gallarate rivolto a chi non ha alcuna conoscenza della lingua.
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Lunedì20:30-22:0012€ 120,0004.10.21SALA IMPEROGallarate (VA)
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SPAGNOLO 0.5 - MINICLASS (GAZZADA) - PITRELLA LAURA  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di spagnolo per principianti a Gazzada Schianno rivolto a chi ha le primissime basi della lingua.
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Martedì19:00-20:3012€ 135,0005.10.21Biblioteca Comunale, via Matteotti 13 - Gazzada SchiannoGazzada Schianno (VA)
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SPAGNOLO 1 (A1/A2) - ZOTO LORY  (Besnate, VA)
copertinaCorso di spagnolo base a Besnate rivolto a chi ha le prime basi della lingua.
TEST DI AUTOVALUTAZIONE
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Martedì20:30-22:0011€ 110,0014.09.21Biblioteca Civica - via Mylius 6 - BesnateBesnate (VA)
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SPAGNOLO 2 (A2/B1) - PASCUAL LOSA MARIANO  (Besozzo, VA)
copertinaCorso di spagnolo a Besozzo rivolto a chi ha già le prime basi della lingua.
TEST DI AUTOVALUTAZIONE
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Martedì20:30-22:0012€ 120,0014.09.21Centro Divers'età, via Zangrilli 12 - BesozzoBesozzo (VA)
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TAGLIO E CUCITO CASTIGLIONE OLONA - MAUGERI GIOVANNA  (Castiglione Olona, VA)
copertinaCorso di taglio e cucito a Castiglione Olona. Per chi vuole imparare a cucire a macchina o a mano, per realizzare i propri capi di abbigliamento. Portare la macchina da cucire.
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Martedì19:00-21:0010€ 120,0012.10.21Castello di Monteruzzo - Castiglione OlonaCastiglione Olona (VA)
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TAGLIO E CUCITO CASTIGLIONE OLONA - MAUGERI GIOVANNA  (Castiglione Olona, VA)
copertinaCorso di taglio e cucito a Castiglione Olona. Per chi vuole imparare a cucire a macchina o a mano, per realizzare i propri capi di abbigliamento. Portare la macchina da cucire.
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Martedì19:00-21:003€ 27,0014.09.21Castello di Monteruzzo - Castiglione OlonaCastiglione Olona (VA)
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TAI CHI CHUAN - AVANZATO (COCQUIO) - MATERA FRANCESCO [turno 3]  (Cocquio-Trevisago, VA)
copertinaCorso Tai Chi Chuan Besozzo. Arte marziale cinese dal movimento lento e continuo. Sarà insegnato lo stile Yang. Istruttore certificato IYFTCCA e FIWUK. Mercoledì 1°turno intermedi 2°turno principianti.
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Mercoledì19:00-20:3015€ 160,0006.10.21Palestra della biblioteca Cocquio TrevisagoCocquio-Trevisago (VA)
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TAI CHI CHUAN - PRINCIPIANTI (COCQUIO) - MATERA FRANCESCO [turno 1]  (Cocquio-Trevisago, VA)
copertinaCorso Tai Chi Chuan Besozzo. Arte marziale cinese dal movimento lento e continuo. Sarà insegnato lo stile Yang. Istruttore certificato IYFTCCA e FIWUK. Mercoledì 1°turno intermedi 2°turno principianti.
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Lunedì20:50-22:2015€ 160,0013.09.21Palestra della biblioteca Cocquio TrevisagoCocquio-Trevisago (VA)
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TAI CHI CHUAN SPADA E SCIABOLA (COCQUIO) - MATERA FRANCESCO  (Cocquio-Trevisago, VA)
copertinaCorso di Tai Chi a Varese, principianti e livelli avanzati. Riservato a chi è già iscritto al corso avanzato. Verrà insegnata la forma con la spada e con la sciabola dello stile Yang. Istruttore Francesco Matera certificato IYFTCCA e FIWUK
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Mercoledì20:30-22:0015€ 80,0015.09.21Palestra della biblioteca Cocquio TrevisagoCocquio-Trevisago (VA)
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TEDESCO 0 (BESANO) - IPRI YLENIA  (Besano, VA)
copertinaCorso di tedesco per principianti a Besano rivolto a chi non ha alcuna conoscenza della lingua.
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Martedì20:30-22:0012€ 120,0007.09.21Scuola media Besano, via E. Fermi 6Besano (VA)
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TEDESCO 0 (GAZZADA) - BRUGHERA SARA  (Gazzada Schianno, VA)
copertinaCorso di tedesco per principianti a Gazzada Schianno rivolto a chi non ha mai studiato la lingua.
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Giovedì19:00-20:3012€ 120,0007.10.21Biblioteca Comunale, via Matteotti 13 - Gazzada SchiannoGazzada Schianno (VA)
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TEDESCO 1.5 (GALLARATE) - CARBONE VERA  (Gallarate, VA)
copertinaCorso di tedesco per intermedi a Gallarate rivolto a chi ha già le prime basi della lingua.
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Martedì20:00-21:3012€ 120,0014.09.21SALA IMPEROGallarate (VA)
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Il Cavedio Società Cooperativa
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TONE & STRETCH INTENSO (BISUSCHIO) - MICHISANTI CHIARA  (Bisuschio, VA)
copertinaCorso di Tone & Stretch intenso a Bisuschio. Lavoro cardio intervallato da lavoro tonificante per tutti i muscoli del corpo. Per ritrovare la forma perfetta. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness).
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì20:15-21:0012€ 70,0007.10.21ISISS ValceresioBisuschio (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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TONE UP (CASTIGLIONE OLONA) - RUOCCO ALESSANDRA  (Castiglione Olona, VA)
copertinaCorso Tone up Castiglione Olona. Lavoro cardio intervallato da lavoro tonificante per tutti i muscoli del corpo. Per ritrovare la forma perfetta. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Lunedì18:30-19:1512€ 70,0013.09.21Palestra scuola primariaCastiglione Olona (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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TONIFICAZIONE E G.A.G. (MALNATE) - MATYLDA SLON  (Malnate, VA)
copertinaCorso tonificazione e G.A.G Malnate. Per raggiungere tonicità muscolare e relax psico-fisico. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì19:45-20:3012€ 70,0014.09.21Palestrina, via Libia 4Malnate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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TOTAL BODY (COCQUIO) - TONOLLI LORELLA [turno 2]  (Cocquio-Trevisago, VA)
copertinaCorso Total Body Besozzo. Lavoro cardio intervallato da lavoro tonificante per tutti i muscoli del corpo. Per ritrovare la forma perfetta. A ritmo di musica, non coreografato. Portare materassino, manubri da 0,5 o 1 kg. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Giovedì18:25-19:1015€ 82,0009.09.21Palestra della biblioteca Cocquio TrevisagoCocquio-Trevisago (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
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TOTAL BODY TONING (MALNATE) - MATYLDA SLON  (Malnate, VA)
copertinaCorso Total Body Malnate. Adatto a tutte le persone che vogliono mantenersi in forma divertendosi con la musica: combinazioni di esercizi tradizionali ed esercizi innovativi per rassodare gambe, addominali, glutei. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Martedì18:00-18:4512€ 70,0014.09.21Palestrina, via Libia 4Malnate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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YOGA PER TUTTI (BESOZZO) - SOLDANO TRACY  (Besozzo, VA)
copertinaCorso di Yoga per tutti Besozzo. Ricerca dell'armonia mediante l'integrazione di mente, corpo e respiro. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Venerdì19:00-20:0012€ 110,0017.09.21Centro Diverse etàBesozzo (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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YOGA PER TUTTI (MALNATE) - BATTIPEDE FRANCESCO  (Malnate, VA)
copertinaCorso di yoga per tutti Malnate. Ricerca dell'armonia, mediante l'integrazione di mente, corpo e respiro. Portare materassino. (Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
GIORNIORARILEZIONICOSTOINIZIOSEDECOMUNE
Mercoledì17:45-18:4511€ 100,0008.09.21Pal. Scuola N.SauroMalnate (VA)
ORGANIZZATOREVERIFICATO
Il Cavedio SSD
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aiuto
assist
AB..G45 (CITTIGLIO) - ALIDA BALLARINI (Cittiglio) POSTI LIBERI
Codice del corso
CAVAS32644
Corso tradizionale
Addome - braccia - gambe. Allenamento completo diviso in tre sezioni:
15 min. circuito addome, 15 min. braccia/spalle/petto, 15. min gambe/glutei.
(Corso di ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness)
Date
12 lezioni dal 07.10.2021 al 23.12.2021
Giorni e orari
Giovedì 20:15-21:10
Costo del corso
€ 70,00
Sede
Palestra Scuola Secondaria Cittiglio - Via Provinciale 78
Cittiglio (VA)
Insegnante
ALIDA BALLARINI
Organizzatore
Il Cavedio SSD
Il Cavedio SSD è sponsorizzato da
sponsor
Programma dettagliato del corso
per richiedere all'organizzatore di inserire il programma del corso devi essere registrato al sito
Condizioni di utilizzo e regolamento
leggi qui il regolamento
Con l'iscrizione al corso è necessario il tesseramento/associazione
Costo del tesseramento/associazione
€ 0,00   Incluso nel costo del corso
Periodo di validità della tessera
12 mesi
Agevolazioni riservate ai soci/possessori di tessera
Il CAVEDIO è convenzionato con il centro medico del Dott. Eduardo Minà , di via San Michele Arcangelo 6 a Varese.
Presentando la ricevuta di iscrizione a un corso del CAVEDIO al momento della visita si avrà diritto ad un prezzo agevolato che include un elettrocardiogramma gratuito.
Per appuntamenti: Dott. Eduardo Minà 0332-235033; 333-3528970
Termini di accettazione del tesseramento/associazione
leggi qui i termini
Regole per il tesseramento/associazione, accettate dall'organizzazore
L'accettazione dell'associazione/tesseramento non può legare l'iscritto a nessun dovere, obbligo o adempimento verso l'organizzazione.
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