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Corsi di Arti MArziali

Il fascino delle arti marziali è legato al fatto che spesso non si tratta solo di discipline fisiche, ma piuttosto di vere e proprie filosofie basate sul rispetto dell’altro e sull’arricchimento spirituale e mentale. La maggior parte delle arti marziali sono nate nel continente asiatico e da lì sono state esportate in tutto il mondo, riscuotendo un grande successo.
Le arti marziali sono estremamente diverse per caratteristiche e origine: alcune prevedono l’uso di armi, altre ancora sono più spirituali e meno convenzionali.

 


 

Le arti marziali giapponesi



Il karate è la più nota arte marziale giapponese e deve il successo alla sua completezza: quando si pratica karate lavorano tutti muscoli e per questa ragione è una disciplina adatta per ogni fascia d’età, bambini compresi.
Il Judo non è solo un’arte marziale, ma anche una vera e propria filosofia, in base alla quale per vincere contro una forza non bisogna opporvisi, ma sfruttarla per raggiungere il proprio fine. Dal 1964 è anche disciplina olimpica.
Il Ju Jitsu è una disciplina di attacco e di difesa che nel combattimento sfrutta la morbidezza e l’imprevedibilità, per cogliere di sorpresa l’avversario.

Le varietà più spirituali e originali



Il Tai Chi Chuan tra tutte le arti marziali è quella più spirituale, infatti viene considerata una sorta di meditazione in movimento. Attraverso lenti movimenti circolari si cerca l’equilibrio tra corpo, mente e spirito.
Il Krav Maga e Miad è una della più nuove arti marziali e consiste in tecniche di difesa personale ideate dall’esercito israeliano. Si tratta di una disciplina anti aggressione adatta a tutti.
Il Ju Jitsu è una disciplina di attacco e di difesa che nel combattimento sfrutta la morbidezza e l’imprevedibilità, per cogliere di sorpresa l’avversario.
 

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