- Curriculum
- CompetenzeSpecializzazione: Yoga Dinamico, Flow, Vinyasa, Hata
Formazione Professionale Inizio a praticare yoga nel 2015 per cercare di diventare più flessibile e fluida nei movimenti. Frequento per due anni lezioni di yoga seguendo corsi di Yoga Kashmiro accompagnato dalla meditazione Vipassana e ASHTANGA. La mia curiosità e la voglia di mettermi alla prova mi portano poi a intraprendere il percorso di Teacher Training di 250h presso Yoga Space di Bergamo conseguendo a giugno 2021 il diploma per insegnare Hata Yoga ,Yoga Dinamico, Flow e Vinyasa. Porto a termine 10h di tirocinio presso Karma Chakra di Fabrizio Boldrini a Gallarate nell’estate 2021 In Ottobre e Novembre 2021 ho frequentato un master intensivo di approfondimento delle Asana e delle posture presso Yoga Space di Bergamo – Da ottobre 2021 insegno Hata Yoga – Yoga per tutti – a Casale Litta per conto di Varese Corsi.
Il mio è un percorso sempre in evoluzione, mi piace mettermi in discussione, approfondire e ampliare le mie conoscenze e competenze, facendomi contaminare dalle persone che incontro
Le mie pratiche Yoga hanno uno stile deciso ma fluido e armonioso e vogliono essere accessibili al maggior numero di persone possibile. Mi piace proporre pratiche intense e energizzanti ma sempre con un’attenzione particolare all’introspezione e all’ascolto del se attraverso il respiro - Foto
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