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Nome insegnante
ALESSANDRA RUOCCO
Competenze
Dopo aver operato con diverse professioniste in ambito fitness per alcuni anni,
dal 2018 collaboro con VareseCorsi creando corsi di tonificazione e cardio per il benessere totale perché l'obiettivo è allenare tutto il corpo.
Gli esercizi sono adatti a tutte le tipologie di persone, allenate e non, di qualsiasi età, perché vengono calibrati sui partecipanti.
Si lavora a ritmo di musica sia a corpo libero sia usando pesetti.
Ho tenuto corsi di tone up, piloxing, balla e brucia e slimmer fit better a Varese, Castiglione Olona e Malnate.-
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